Вас будет перенаправлено автоматически через 10 секунд Отменить переход и закрыть окно
сделать стартовой    добавить в избранное
Журнал для тех,
кому пофиг любой кризис!
 
   Новости       Обзоры       Фотогалереи       Консультация       Форум   
   Бизнес и Карьера       Вокруг света       Автомобили       Стиль       Секс       Развлечения       Звезды       Hi-Tech       Киномана       Здоровье   
  На главную - Статьи - Развлечения - Что нужно изменить в 30 лет, чтобы обеспечить себе успех на всю жизнь?
Все статьи в разделе Развлечения   добавить в избранное   версия для печати   обсудить на форуме
Что нужно изменить в 30 лет, чтобы обеспечить себе успех на всю жизнь?

Что нужно изменить в 30 лет, чтобы обеспечить себе успех на всю жизнь?

В 30 лет жизнь только начинается. Чтобы обеспечить себе успех по всем направлениям, нужно следовать нескольким несложным советам.

Когда у вас нет четких планов на жизнь в 20 лет – это нормально. Но в 30 наступает время правильного выбора и формирования привычек, которые помогут достигнуть успеха во всех сфера – финансовой, личной и карьерной. Мы предлагаем 9 шагов, которые нужно сделать уже сегодня.

Прекратите курить

Несмотря на то, что вы не можете сократить вред, который уже нанесли своему здоровью, последние исследования показывают, что люди, прекратившие курить до 40 лет, снижают риск смертности на 90 % по сравнению с теми, кто так и не смог отказаться от этой привычки.

Начните придерживаться распорядка сна

Попробуйте ложиться спать и просыпаться в то время, когда вам этого хочется. Если вы будете спать дольше обычного хотя бы несколько дней подряд, то рискуете сбить цикл своих биологических часов.

Начните заниматься спортом

После 30-ти человек начинает терять мышечную массу, именно поэтому очень важно активно тренироваться. Выбирайте те виды спорта, которые вам нравятся, поскольку шанс бросить занятия, которые не по душе, очень высок.

Начните планировать

Тратьте всего несколько минут в день на то, чтобы спланировать дела и выделить самые важные задания. Это существенным образом изменит ваше отношение в работе, улучшит мотивацию. Более того, такая методика поможет легко восстановить в памяти все события и активности.

Начните откладывать

Вам может показаться, что времена больших заработков еще впереди, но формула сложных процентов говорит о том, что начать накапливать сбережения лучше как можно раньше.

Начните воплощать в жизнь свою мечту

Неважно, о чем вы мечтаете – купить дом, иметь детей или написать книгу, выберите одну цель и последовательно двигайтесь к ней. Подумайте, что вы сможете сделать в ближайшие 12 месяцев и действуйте.

Прекратите попытки понравиться абсолютно всем

Если вы решите сократить количество друзей в Facebook до 500 или просто начнете больше общаться с людьми, которые делают вас счастливее и лучше, то сможете мудрее и эффективнее инвестировать свое время и растрачивать энергию.

Прекратите сравнивать себя с другими

Постоянные изучения достижений других не помогут вам на пути к своим целям. Гораздо лучше сосредоточиться на том, что вы хотите получить и оценке своих успехов этих сферах и направлениях.

Научитесь прощать себя

Успех во многом зависит от вашей способности прощать себя и учиться на собственных ошибках. Люди, практикующие подобный подход, воспринимают ошибки как уроки и не допускают подобных промахов в будущем.



Источник: ubr.ua
Коментарии пользователей
Имя:
E-mail:
Текст:
Код:


Обнаженные звезды
Анжелина Джоли Анна Седокова Меседа Багаудинова Моника Белуччи
Елена Корикова Анна Семенович Памела Андерсен Кармен Электра
Светлана Лобода ВиаГра Дженифер Анистон Fergie
Реклама
Форум про секс - форум для взрослых людей
Обнаженные звезды - лучшие фотогалереи звезд
Раздетые красотки - самые красивые и обнаженные
Последние новости
Ювелирные брелки — больше, чем просто аксессуар
02.04.2018
Уникальная новость: найден относительно легкий способ продления жизни
24.03.2018
Lightfield Productions — крупная профессиональная фотостудия начала работу в Киеве
07.07.2017
Гироскутер: прообраз будущего транспорта или бесполезная забава?
07.06.2017
Как разобрать двигатель автомобиля
25.05.2017
Рассылка новостей
Имя    
Почта    
Соц. опрос
Какая у тебя должность?
Арматура Киев продажа
 
   
bigmir)net TOP 100
© 2002 - 2017 Мужской Сетевой Журнал Men's Cult. Все права защищены.
© 2002 - 2017 Cделано в студии mc design. Все права защищены.
Перепечатка материалов приветствуется с ссылкой на MEN'S CULT - Мужской Сетевой Журнал.