Вас будет перенаправлено автоматически через 10 секунд Отменить переход и закрыть окно
сделать стартовой    добавить в избранное
Журнал для тех,
кому пофиг любой кризис!
 
   Новости       Обзоры       Фотогалереи       Консультация       Форум   
   Бизнес и Карьера       Вокруг света       Автомобили       Стиль       Секс       Развлечения       Звезды       Hi-Tech       Киномана       Здоровье   
  На главную - Статьи - Здоровье - Главное начать: 5 правил для здоровья круглый год
Все статьи в разделе Здоровье   добавить в избранное   версия для печати   обсудить на форуме

Главное начать: 5 правил для здоровья круглый год

Я не помню, когда болел последний раз. Уверен, тело человека самодостаточно. Если укреплять иммунную систему, то она сама будет справляться с инфекциями.

Для меня внимание здоровью – часть привычного образа жизни и вера в свои силы.



1. Питание

Простая еда, в основе которой блюда из разнообразных круп и бобовых, сезонных овощей и фруктов (желательно сырых), качественная кисломолочная продукция, натуральные сладости, обильное питье воды и травяных чаёв.

Я не употребляю алкоголь и не курю, не ем тяжёлую пищу и мясо. Вне зависимости от сезона на моём столе заваренный из имбиря и лимона чай, а ещё мёд.

2. Голодания и чистка организма

Нашей системе пищеварения нужен отдых, короткие голодания – самый лучший для этого метод.

3. Баня

Один раз в неделю хожу в баню – это традиция. Регулярное парение способствует обмену веществ, прекрасный детокс, особенно, для людей города.

4. Отказ от таблеток

Выпивая таблетку, чаще всего, мы лечим симптом, но не причину заболевания. Фармакологические препараты ослабляют нашу иммунную систему, она становится неспособной к самозащите. В народе говорят, простуду можно лечить таблетками или не лечить совсем, в любом случае болеть 7 дней.

5. Если я или кто-то в нашей семье испытывает недомогания, как правило, мы:

  • Выбираем народные средства лечения. При простудах это имбирь, лимон, свежие или замороженные ягоды, травяные лекарственные настои и другие хорошо известные средства.


  • Из современной медицины я рекомендую биорезонансную терапию. Мы давно пользуемся этим методом, и нам помогает. Недавно заболел мой сын, похоже, был вирус. За два сеанса на аппарате биорезонансной терапии он полностью восстановился.


  • И ещё. Мы никогда не сбиваем высокую температуру. Если термометр показывает выше 39 градусов, я рекомендую взрослым принять умеренно прохладный душ, чтобы «смыть» жар, маленьких детей можно растереть водкой.



Источник: miraman.ru
Коментарии пользователей
Имя:
E-mail:
Текст:
Код:


Обнаженные звезды
Анжелина Джоли Анна Седокова Меседа Багаудинова Моника Белуччи
Елена Корикова Анна Семенович Памела Андерсен Кармен Электра
Светлана Лобода ВиаГра Дженифер Анистон Fergie
Реклама
Форум про секс - форум для взрослых людей
Обнаженные звезды - лучшие фотогалереи звезд
Раздетые красотки - самые красивые и обнаженные
Последние новости
Ювелирные брелки — больше, чем просто аксессуар
02.04.2018
Уникальная новость: найден относительно легкий способ продления жизни
24.03.2018
Lightfield Productions — крупная профессиональная фотостудия начала работу в Киеве
07.07.2017
Гироскутер: прообраз будущего транспорта или бесполезная забава?
07.06.2017
Как разобрать двигатель автомобиля
25.05.2017
Рассылка новостей
Имя    
Почта    
Соц. опрос
Какая у тебя должность?
Арматура Киев продажа
 
   
bigmir)net TOP 100
© 2002 - 2017 Мужской Сетевой Журнал Men's Cult. Все права защищены.
© 2002 - 2017 Cделано в студии mc design. Все права защищены.
Перепечатка материалов приветствуется с ссылкой на MEN'S CULT - Мужской Сетевой Журнал.